När kan skoinlägg vara till hjälp?

I mitt arbete som medicinsk fotterapeut möter jag ofta personer med återkommande besvär från fötterna – till exempel smärta, förhårdnader, ömhet eller trötta fötter.

I många fall handlar det inte bara om huden eller naglarna, utan också om hur foten belastas när du går och står. Därför börjar jag alltid med att ta reda på orsaken till besvären innan jag rekommenderar någon behandling.

För vissa räcker medicinsk fotvård, råd om skor eller enklare avlastning. För andra kan ett skoinlägg vara en del av lösningen. Målet är alltid att hitta den behandling som passar just dig och dina behov.

Besvär som kan lindras med skoinlägg

Skoinlägg kan vara en del av lösningen vid till exempel:

• återkommande förhårdnader

• ömhet under trampdynorna

• trötta eller belastade fötter

• obalans i gång eller stående

• vissa former av hälsmärta

• behov av bättre avlastning eller stöd i vardagen

  
  

Det betyder inte att skoinlägg alltid är den bästa lösningen. Vid bedömningen tittar jag på orsaken till besvären och rekommenderar den behandling som passar bäst. För vissa räcker medicinsk fotvård eller enklare avlastning, medan andra kan ha nytta av ett standardinlägg eller ett individanpassat skoinlägg.

Vilka typer av skoinlägg finns?

Det finns både standardinlägg och individanpassade skoinlägg. Vilken lösning som passar bäst beror på dina besvär, hur dina fötter belastas och vad du vill uppnå.

För vissa räcker ett färdigt standardinlägg, medan andra har nytta av ett individanpassat skoinlägg. I vissa fall kan även en ortos eller annan avlastning vara ett bättre alternativ.

Därför börjar vi alltid med en professionell bedömning innan vi rekommenderar någon lösning.

Hur går utprovningen till?

När det har bedömts att skoinlägg är en lämplig lösning går vi igenom vilken typ av inlägg som passar dina behov. Vid besöket provas inläggen ut och vid behov formas eller justeras de för att ge bästa möjliga funktion, avlastning och komfort.

Du får även råd om hur inläggen ska användas och hur de fungerar tillsammans med dina skor och din vardag.

Min erfarenhet

Under mina år som medicinsk fotterapeut har jag mött många personer med belastningsrelaterade besvär från fötter, knän, höfter och rygg.

Jag har även utbildning i utprovning och anpassning av skoinlägg. Min erfarenhet är att det sällan finns en lösning som passar alla. Därför utgår varje rekommendation från dina besvär, dina mål och hur dina fötter fungerar.

Det är grunden i mitt arbetssätt – rätt behandling, på rätt nivå, vid rätt tillfälle.

Ett litet stöd kan göra stor skillnad

Ibland behövs bara ett litet stöd på rätt plats för att foten ska fungera bättre i vardagen.

Vilken lösning som passar bäst avgörs alltid efter en individuell bedömning.

Vill du veta mer?

Har du återkommande besvär från fötterna eller funderar på om skoinlägg kan vara rätt för dig är du varmt välkommen att boka en medicinsk fotvårdsbehandling eller en bedömning

För många börjar processen med medicinsk fotvård. Om ett skoinlägg bedöms vara den bästa lösningen går vi vidare med utprovning av standard- eller individanpassade skoinlägg.

Tillsammans hittar vi den lösning som passar just dina behov.

› Läs mer om behandlingar inom medicinsk fotvård

› Boka tid