Blogg

I mitt arbete som medicinsk fotterapeut möter jag ofta personer med återkommande besvär från fötterna – till exempel smärta, förhårdnader, ömhet eller trötta fötter. I många fall handlar det inte bara om huden eller naglarna, utan också om hur foten belastas när du går och står. Därför börjar jag alltid med att ta reda på orsaken till besvären innan jag rekommenderar någon behandling. För vissa räcker medicinsk fotvård, råd om skor eller enklare avlastning. För andra kan ett

En enkel stund av egenvård hemma – jag visar hur jag tar hand om mina fötter med fotbad, skrapa, pimpsten och salva. Släta hälar med mjuk omsorg.